Cannabis – Terpènes et CBD : ce que vous avez toujours voulu savoir

Ene – Mene – Terpènes : Que sont les terpènes en fait ?

Les terpènes, même si vous n’en étiez pas conscient jusqu’à présent, font partie intégrante de nos vies. Lorsque nous respirons l’odeur de caractère de la résine d’un conifère lors d’une promenade dans la forêt, ou sentons l’odeur merveilleuse d’une fleur, nous rencontrons des terpènes.

Nous leur devons également le goût fruité des fruits frais,  car toutes les saveurs naturelles des aliments proviennent à l’origine de terpènes. 

Ce sont des composés organiques volatils présents dans les plantes et responsables de leur parfum caractéristique. Surtout dans les fleurs, les feuilles, les fruits, les racines et la résine, des concentrations élevées de terpènes peuvent être trouvées. En général, on peut dire que toutes les plantes qui peuvent être achetées comme huile essentielle contiennent également une grande quantité de terpènes.

Mais les terpènes déploient leur effet non seulement à travers le parfum, car les huiles essentielles peuvent également être absorbées par la peau. Par conséquent, ils sont souvent utilisés dans l’industrie cosmétique, en particulier dans les produits de soins de la peau, comme parfums naturels. Le linalol et le limonène sont particulièrement courants dans les produits de beauté, tandis que le menthol se trouve dans le dentifrice et donne un goût frais.

En outre, les terpènes peuvent également être utilisés comme conservateurs naturels. De cette façon, la propagation des bactéries dans les aliments et les cosmétiques naturels peut être évitée.

Court trajet scolaire : biologie et chimie sont au programme

Biologiquement, les terpènes sont potentiellement présents dans toutes les espèces végétales existantes. Leur but est d’attirer les insectes pour la pollinisation grâce à leur arôme unique, mais en même temps, en tant qu’insecticide naturel, protéger également contre les parasites.

Les terpènes sont essentiellement des molécules d’hydrocarbures, plus précisément ils sont un groupe de composés hydrocarbonés naturels, huileux et aromatiques. Tous les terpènes ont la structure de base en commun – c’est un simple cadre de carbone avec cinq atomes – mais il existe quelques différences d’apparence et d’arôme spécifique.

En raison de leur statut chimique en tant que métabolites secondaires, les terpènes représentant environ 60% de tous les composés phytochimiques, ils ne sont pas vitaux pour une plante, ils peuvent donc être extraits sans mettre en danger la plante.

Cannabis, cannabinoïdes et terpènes : un aperçu

Les terpènes sont, entre autres, l’une des raisons pour lesquelles il existe une telle variété de plantes de cannabis différentes, car ils donnent à chaque variété son propre arôme.

Environ 200 terpènes différents ont été identifiés dans les plantes de cannabis, mais seuls quelques-uns d’entre eux sont suffisamment concentrés pour être considérés comme significatifs.

Les terpènes du cannabis se trouvent principalement dans les fleurs, mais seules les plantes de chanvre femelles peuvent former des terpènes.

Le chanvre contient un certain nombre de cannabinoïdes importants, tels que le CBD, le CBG, le CBC et le CBN. Mais le chanvre industriel contient également des flavonoïdes et des terpènes. Étant donné que différentes variétés de cannabis ont des profils terpéniques différents, l’odeur de chaque variété est également individuelle.

Dans les produits à base de CBD, une forte concentration de terpènes peut intensifier l’effet positif des cannabinoïdes. La synergie des cannabinoïdes et des terpènes est appelée effet d’entourage. Cela signifie qu’une combinaison de différentes substances, c’est-à-dire un mélange végétal, a une activité biologique plus élevée qu’une substance pure isolée.

Chaque terpène a ses propres avantages. Dans la plupart des variétés de chanvre, on trouve les terpènes myrcène, limonène, pinène, linalol et caryophyllène. Les huiles à forte proportion de linalol et de myrcène, c’est-à-dire les terpènes connus pour leurs propriétés relaxantes, sont particulièrement efficaces pour le sommeil. Les huiles de CBD contenant des terpènes tels que le caryophyllène ou le limonène peuvent aider à augmenter l’équilibre énergétique et la concentration.

Cependant, les terpènes offrent également d’autres fonctions thérapeutiques. Ils sont, entre autres, anti-inflammatoires, antitumoriques, analgésiques et antimicrobiens.

Les terpènes se présentent: arôme, occurrence et effet
Myrcène

Les terpènes myrcènes sont le plus souvent associés au CBD car ils donnent au produit son goût terreux typique. Dans le cannabis, le myrcène est le plus petit terpène, mais c’est l’un des terpènes les mieux étudiés.

Arôme: Mangue, fruits tropicaux, clous de girofle, légère note d’agrumes
Arriver: Chanvre, mangue, thym, citronnelle, menthe poivrée, sauge et houblon
Effet: relaxant, apaisant, antibactérien, antimicrobien, anti-inflammatoire, analgésique et relaxant

Limonène

Le limonène est le terpène le plus couramment trouvé dans les plantes. On le trouve également dans de nombreux produits à base d’extrait de chanvre et complète le profil aromatique de toute huile de CBD. L’ajout de limonène à l’huile de CBD peut également augmenter le taux d’absorption d’autres terpènes.

Arôme: Limonène, citrons, pamplemousse, menthe poivrée
Arriver: Oranges, origan, anis, coriandre, genévrier et romarin
Effet: amélioration de l’humeur, anti-inflammatoire, anxiolytique, favorise la capacité de se concentrer et de penser

Pinène

Le pinène ou l’alpha-pinène peuvent être trouvés partout dans la nature et sont contenus dans diverses variétés de chanvre. Ce terpène a déjà été apprécié en médecine traditionnelle chinoise pour ses propriétés thérapeutiques.

Arôme: boisé, terreux, épicé
Occurrence : chanvre, pin, aiguilles de pin, térébenthine, aneth, romarin et basilic
Effet: anxiolytique, anti-inflammatoire, antibactérien et bronchodilatateur

Linalol

Un autre terpène commun dans le chanvre est le linalol. En aromathérapie, il est principalement utilisé pour la relaxation. Sur les insectes, cependant, l’odeur du linalol a un effet dissuasif.

Arôme: floral, délicat, lavande, rose
Arriver: Chanvre, roses, lavande, gingembre, coriandre, origan et thym
Effet: favorisant le sommeil, anxiolytique et relaxant

Caryophyllène

Le caryophyllène est l’un des terpènes les plus abondants et est également connu sous le nom de bêta-caryophyllène. La propriété la plus intrigante de ce terpène est sa capacité à interagir avec le système endocannabinoïde de la même manière que les cannabinoïdes.

Arôme: poivré, épicé, boisé
Arriver: Chanvre, clous de girofle, cannelle, poivre, figues et grains entiers
Effet: analgésique, relaxant et anti-inflammatoire

Humulen

L’humulène terpène est principalement responsable du goût de la bière.

Arôme: terreux, boisé, épicé
Arriver: Poivre, basilic, clous de girofle, coriandre et sauge
Effet: anti-inflammatoire

Eucalyptol

L’eucalyptol est particulièrement populaire pour les bains froids et les huiles de massage.

Arôme: rafraîchissant, frais
Arriver: Chanvre, eucalyptus, menthe, romarin, arbre à thé, armoise, basilic et sauge
Effet: antioxydant et antibactérien

Géraniol

En raison de son arôme, le géraniol est utilisé pour les parfums, les huiles corporelles et autres cosmétiques.

Arôme: délicat, floral, rosé
Arriver: Géraniums, citrons et cannabis
Effet: antioxydant et favorisant le sommeil

Ocimen

Arôme: Herbes, bois
Arriver: Menthe, poivre, mangues, basilic, kumquats et orchidées
Effet: antibiotique, antiviral et antiseptique

EsScential – Terpènes en aromathérapie

Les terpènes jouent également un rôle dans l’aromathérapie, qui était déjà connue dans l’Égypte ancienne (sans embaumement à l’huile, les momies n’auraient pas pu être conservées aussi longtemps et aussi bien). Le parfum parfumé des huiles essentielles est utilisé thérapeutiquement pour augmenter le bien-être et soulager l’inconfort.
Fondamentalement, l’aromathérapie suppose que certaines odeurs peuvent influencer positivement notre activité cérébrale. On dit que les arômes fruités d’agrumes apportent le soleil dans l’esprit et stimulent la créativité, tandis que le parfum de lavande est censé avoir un effet relaxant sur le corps. Bien sûr, chaque personne réagit différemment à certaines odeurs, mais d’innombrables personnes sont convaincues de l’effet.
Alors que la plupart des ingrédients pharmaceutiques actifs ont de grosses molécules, les molécules de terpènes sont si minuscules qu’elles peuvent aller directement dans notre système nerveux central et à partir de là déployer leur plein effet.

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